関西を中心とした旅とグルメの記録です。愛犬シェルともいろんなところにおでかけしてます~
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チャガ茶
2011/04/19/ (火) | edit |
健康3
抗酸化作用のあるチャガ茶が気になります。
1~2リットルのお湯で煮だすってことでしたので、最初は2リットルで試してみました。
くせが全然なく香りと味のないお茶って感じなので、濃い目の1リットルで今は飲んでます。
効果は便秘に
そして、やや肌の調子もいいように思います~
体にいいのは飲みづらいものが多いですが、普通に飲み続けられるのがいいですね。

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